✨ Namasté, schön dass Du da bist

Mein Name ist Jana. Yoga begleitet mich schon mein halbes Leben lang. Schon mehr als einmal hat mich meine Yogapraxis durch schwierige Zeiten getragen.

Yoga gibt uns die Möglichkeit, uns selbst inmitten des Chaos unseres turbulenten Alltags, wieder mit uns selbst zu verbinden. Yoga schenkt uns Kraft, Beweglichkeit, Resilienz, Freude, Freiheit, Lebenskraft & Bewusstheit auf allen Ebenen unseres Seins.

Herzöffnung & Flow. Ruhe & Innenschau. Tiefgang & Reflexion. Entspannung & Anspannung. Atmung & Meditation. Meine Yogastunden gestalte ich immer sehr abwechslungsreich und intuitiv. Inspiration finde ich dabei in den Zyklen der Natur und des Mondes, aber auch durch gesellschaftliche und persönliche Themen.

Besuch mich gerne live oder online in einer meiner Yogaklassen. Ich freue mich darauf, Dich persönlich kennenzulernen.

Licht & Liebe

► Ein kleiner Ausschnitt über mich:

• Geboren & aufgewachsen in Ostdeutschland
• Seit 2005 in der schönen Steiermark lebend
• Ehefrau 
• Mama von drei wundervollen Kindern
• Freundin, Wegbegleiterin & Seelengefährtin
• Dienstleisterin mit Leib & Seele
• Yoga Junkie
• Ayurveda Lifestyle
• Human Design Coach 
• Ich kann auch gut mit Nadel & Faden
• Ich liebe Musik und Literatur
• ...die Liste könnte ich jetzt natürlich noch ewig weiterführen...

► Mein Ausbildungs-Weg:

• 2000-2002: Touristikassistentin
• 2011/2012: Kinderbetreuerin und Tagesmutter
• 2018-2021: 500h Yogalehrerausbildung bei PURNA YOGA AUSTRIA, Mag. Jasmin Yasmin
• 2020: Yoga in der Schwangerschaft
• 2020: Yoga für Mama & Baby
• 2020: Usui Reiki Grad I
• seit 2020: Human Design Analytikerin
• 2021: Spiraldynamik® Basic Move 
• 2022: Kundalini Reiki Grad I + II
• 2022: Harmoniumkurs intensiv
• fortlaufende Weiterbildungen im Bereich Yoga, Human Design, Ayurveda, Energiearbeit & Coaching